Yok mu şöyle enerjisine hayran olduğumuz insanlar; odaya girdiklerinde bile daha dik oturduğumuz ve motivasyonu bize de iyi gelen? Kod adı canlılılık, kimisi için enerji, kimisi için yaşama sevinci. Adı ne olursa olsun hepimiz sabah kalktığımızda bomba gibi hissetmek, tüm hayallerimizi başarabilecek o coşku ve enerjiyi içimizde bulmak istiyoruz. Nedir peki bu canlılığın sırrı? Dr Özge Kantaş ile Yılmazlık Okulu Mart serisinde birlikte hem işte hem özel hayatta canlılığın ABC'sini öğreniyoruz.

Olumlu duygular daha sağlıklı ve mutlu bir hayatın olmazsa olmazı. Bu duygular, bizi pek çok yönden güçlendiriyor ve hem özel hayatımızda hem profesyonel yaşamımızda daha başarılı olmamıza yardımcı oluyor. Bu webinarda, Dr. Pelin Kesebir psikoloji biliminin son bulguları ışığında olumlu duyguların ne olduğunu ve onları hayatımızda nasıl çoğaltabileceğimizi bizlerle paylaşıyor.

İş yerinde çevremizle ve kendimizle uyumlu bir ilişki içerisinde olmak sağlığımıza ve esenliğimize iyi geliyor, iş verimimizi artırıyor. İş ilişkilerimizi iyileştirmenin yolu ise kendi ihtiyaçlarımızı ve sınırlarımızı anlamaktan, bu ihtiyaçları nasıl karşılayabileceğimizi keşfetmekten geçiyor. Bu webinarda, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök iş ilişkilerimizi daha farklı bir açıdan ele almamıza yardımcı oluyor. Pratik önerilerle birlikte bu ilişkilerin hayatımızdaki yerini tanımamızı ve kendimizi bu ilişkilerin içerisinde daha rahat hissetmemizi sağlıyor.

Yaşamın ayrılmaz parçası iş hayatımız; en çok zaman geçirdiğimiz, sıkı ilişkiler içinde olduğumuz, yoğun emek harcadığımız alan ''anlam'' arayışının da en önemli alanlarından. İşinde anlam bulan çalışanların bireysel olarak daha iyi, mutlu olduklarını raporladıklarını; işyerinde de daha verimli ve bağlı olduğunu biliyoruz. İşte anlam yaratmak için bu resimde İnsan Kaynaklarına nerede rol düşüyor? Yılmazlık Okulu'nun bu seansında Psikoterapist Deniz Aktosun ile ''Ben bu işi ne için yapıyorum? Yaptığım işin anlamı, amacı ne?'' sorularına yanıt bulmanın yollarını inceliyoruz.